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udbhava magic project
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9月27日（日）13:00-14:30
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アーカイブ配信はこちらライブ配信時間＝9月27日（日） 13:00-14:30映像を視聴する※アーカイブ動画になります。
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いのちの学校トークライブ配信
サンスクリット語でudbhavaは日の出を意味します。
アーユルヴェーダには自然界を形成する「空」「火」「水」「地」「風」の五つの元素の流れを日常の生活に落とし込み、何をどう食べると良いか、一年を、一日をどう過ごすと健やかに過ごせるか、年齢に応じてどのようなセルフケアをして健康に過ごすか、どう生きるかなどの智慧が集積されています。中でも、大事に考えられているのがブラフマ・ムフールタと言われる日の出前の時間帯に起床し、その神聖な時間帯のエネルギーを受けてから一日を始めるというもの。
本プロジェクトでは、一般協力者の方に、10日間、日の出前に起床してもらい、日々の体調や心理の変化の有無を記録・発表します。
UDBHAVA MAGIC PROJECT 参加者募集中
「udbhava」は、サンスクリット語で「日の出」を意味します。本プロジェクトは、10日間の参加型のアートプロジェクトで、アーユルヴェーダの古来からの養生法である「日の出前の時間での起床」を実践し、心身への影響を共に検証していきます。
期間
2020年9月5日（土）～2020年9月14日（月）の10日間
内容
日の出前に起床し、以下の3つを行っていただきます。
1）日の出の写真の投稿
2）日々の体調や心理の変化の有無を記録
3）アンケートやインタビュー（映像）へのご協力（9月14日以降）
応募方法
ご協力いただける方は以下のEmailアドレスまで、ご連絡をお願いします。
udbhavamagic[at]gmail.com
※[at]を@へ変えてメール送信ください。
ご協力いただいた内容は、山形ビエンナーレ2020内で発表させていただきます。
webサイト
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- 池田早紀
アーユルヴェーダカウンセラー＆セラピスト
インド国立グジャラート・アーユルヴェーダ大学提携 日本アーユルヴェーダスクール「アーユルヴェーダライフスタイルカウンセラー」 「アーユルヴェーダ ヒーリング コンサルタント」
米国補完医療大学「Ayurvedic Medicine Practitioner」
中国衛生省認定 中国足部反射区健康法足反射療法士上智大学在学中より3000年以上前からの癒しの原点「アーユルヴェーダ」に携わり、インド、中国、東南アジア、東欧、北欧など世界各国で研鑽を続ける。ヨーガスタジオ講師、クリニックでのカウンセラー勤務などを経て2009年にセラピストとして独立。Apple表参道、坂本龍一『健康音楽』などイベント、講演会も多数。銀座SISEIDO THE TABLEのレシピ監修、24節気72侯暦のアーユルヴェーダの食事会の開催など食の分野も重視。南風食堂・三原寛子先生とのアーユルヴェーダの暮らしと食の教室 “mahat tuning“は今年で6期目を迎える。
webサイト：ayurveda-foryourlife.com
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- 三原寛子
料理ユニット”南風食堂”主宰。アーユルヴェーダの暮らしと食の教室 “mahat tuning”を池田早紀先生と共宰。うまい料理の探求、レシピづくり、店舗の料理監修、商品開発をおこなう。監修に”arkhé”、”発酵デパートメント”、”箱根山テラス”、著書に「乾物の本」「WHOLE COOKING」他。グループ展参加は、「KITA!」（インドネシア ジョグジャ・ナショナル・ミュージアム）、「夢の響宴」（資生堂ギャラリー）、The Grateful (to) Dead （AL）、個展に「hologram」（gallery trax）、「オオカミと娘」（TRAUMARIS）など。インド政府機関BSS認定アーユルヴェーダセラピスト。国際中医薬膳師。
http://www.nanpushokudo.com
http://mahat-tuning.com
